치매, 당신의 기억을 지키는 특별한 방법 2025년 09월 01일 로 master 치매 예방을 위한 다양한 방법들을 소개합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식단, 사회적 활동, 인지 훈련, 금연, 절주 등 뇌 건강을 지키는 핵심적인 생활 습관을 안내합니다.